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Couple feet poking out at the bottom of the bed

nfp_2_240CONNAISSANCE DE SOI et EMPOWERMENT

Formatrice certifiée à la méthode Sensiplan, je vous proprose des formations pour connaître votre propre fécondité. En la  combinant avec celle de votre partenaire, vous pourrez planifier, selon vos projets personnels, d’avoir ou non un enfant. En effet, la méthode Sensiplan s’utilise soit en tant que contraception naturelle, soit en tant qu’aide à la procréation.

« Sensiplan est une méthode de régulation des naissances avec laquelle les femmes apprennent à discerner les signes corporels qui varient considérablement au cours du cycle. Ces signes permettent de déterminer avec une grande efficacité les jours fertiles et stériles dans le courant du cycle. Pour cette raison Sensiplan est qualifié tant pour éviter une grossesse que pour en obtenir une.

Sensiplan est une méthode d’observation qui rend les femmes conscientes de ce qui a rapport à leur propre fertilité, un genre d’alphabétisation qui augmente le sentiment d’auto-estime. C’est une forme d’émancipation permanente.

Sensiplan est aussi une méthode relationnelle qui permet aux hommes et aux femmes de vivre leurs relations sexuelles et la régulation des naissances d’une façon différente en temps que partenaires équivalents.

Sensiplan suppose que les partenaires communiquent et qu’au fur et à mesure de leur souhait d’enfants ils aient ou non des rapports (ou que ceux si soient « protégés ») dans la période fertile, déterminée par Sensiplan.

Sensiplan offre, moyennant une application correcte, la même efficacité pour la limitation des naissances que les méthodes artificielles les plus fiables tout en étant totalement libre d’effets secondaires pour la santé. »

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La formation de formateur/formatrice que j’ai effectuée pour devenir formatrice certifiée est organisée par le Planning Familial Naturel belge (PFN).

Voici un article que j’ai écrit sur le sujet dans Grandir Autrement, le magazine de l’écoparentalité: « Point de vue des hommes sur la contraception naturelle » in Grandir Autrement n°58 La santé des garçons, mai 2016

FORMATION SENSIPLAN:

Programme de formation sur 4 séances de 2h ou sur 1 journée (collectives ou individuelles)
  • L’auto-observation et l’établissement d’un graphique
  • La détermination de la période infertile après ovulation
  • La détermination de la période infertile en début de cycle et l’auto-observation du col de l’utérus
  • Constater une grossesse – Désir d’enfant – Circonstances particulières
+ Suivis individuels sur 3 cycles.

Tarifs 4 séances/1 journée (suivi individuel compris):

    • Formation individuelle:
      • Sur 4 séances: 300€
      • Sur 1 journée: 200€
    • Formation pour 2 femmes/couples:
      • Sur 4 séances: 240€
      • Sur 1 journée: 160€
    • Formation pour 3 femmes/couples:
      • Sur 4 séances: 190€
      • Sur 1 journée: 120€

La présence de votre compagnon est vraiment la bienvenue. Je demande 40€ pour sa participation. Pour autant une femme célibataire peut tout à fait participer puisqu’il s’agit, avant même de parler de contraception ou de favoriser la conception, d’apprendre à s’observer et ainsi de savoir reconnaître les différentes phases de son cycle.

Produits disponibles à l’achat lors de la formation:
  • Le manuel Sensiplan: 19€

Quelques extraits:

                  

  • Thermomètres au centième pour la prise de température: 10€

Témoignages de femmes ayant suivi la formation:

« Cette méthode m’apporte de la liberté et de la maîtrise de mon corps. Elle est saine et naturelle. Je peux l’utiliser aussi longtemps que je le souhaite sans abîmer mon corps. Elle me permet de prévoir l’arrivée de mon prochain enfant. Que du positif! Merci Mélissa » MD

« Cette méthode me permet de suivre les rythmes de mon corps et de connaître ma fertilité. J’ai beaucoup apprécié les temps d’apprentissage proposés par Mélissa et partagés avec d’autres femmes. Ce furent des temps chaleureux, conviviaux et répondant tout à fait à mon besoin d’approfondir mes connaissances sur les cycles féminins. Je suis touchée de la grande disponibilité qu’a eu et a encore Mélissa aujourd’hui pour m’accompagner dans cette découverte. Aujourd’hui je me sens autonome dans l’observation de mes cycles mais j’aurai plaisir à revenir vers Mélissa en cas de besoin, future grossesse ou autres. » ND

 

 

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